Ceinture abdominale Slendertone – comparatifs, tests et avis

Forte de ses 50 années d’expérience médicale, Slendertone est le leader mondial de l’électrostimulation. Zoom sur la ceinture Slendertone qui se veut l’allier indispensable pour renforcer la sangle abdominale et améliorer les performances sportives.

Caractéristiques des ceintures Slendertone

Les ceintures Slendertone utilisent l’électrostimulation pour contracter les muscles. Possédant jusqu’à 100 niveaux d’intensité, elles permettent de tonifier progressivement 4 groupes musculaires en même temps : obliques internes et externes, grand droit et Transverse. La ceinture possède 7 programmes évolutifs et 3 actifs sont à utiliser pendant la pratique sportive.

Le pack Slendertone se compose : de la ceinture abs (pour une taille de 61 a 117 cm (extension de ceinture disponible), d’une télécommande rechargeable avec cable USB, d’1 jeu de 3 électrodes, et d’1 guide de démarrage rapide

Pour une première utilisation, il faut télécharger l’application et configurer la ceinture. Elle est plutôt simple et intuitive. Le temps d’installation (environ 1/2h) comprend un questionnaire afin d’établir son profil, au terme duquel l’application proposera de suivre le programme convenable. Pour nous, cela a été « tonification essentielle », conçu pour renforcer la sangle abdominale. L’application permet donc un accompagnement sur-mesure grâce à ses programmes personnalisés. Et c’est parti pour 5 semaines de sport à raison de 5 séances de 30 minutes par semaine ! A noter que les premières fois, l’électrostimulation n’est pas forcément agréable 🙂

Les ceintures sont faciles à nettoyer à la main et à l’eau tiède (il faut d’abord enlever la télécommande et les électrodes puis laisser sécher à l’air libre).

Notre sélection de ceintures Slendertone

Slendertone Connect Abs 

La ceinture Slendertone Connect Abs se connecte via l’application compatible pour iPhone/iPad (iOS 8 ou version ultérieure) et Android (4.4 ou version ultérieure). Cette application contient un coaching personnalisé qui recense les progrès et vous rappelle les séances de tonification pour vous aider à atteindre vos objectifs. La télécommande se recharge via un câble de chargement USB en seulement trois heures.

5 programmes personnalisés au choix :

  • Tonification essentielle (programme à but esthétique),
  • Fitness (très intense),
  • Tonification avancée (destiné aux sportifs, c’est le programme le plus intense),
  • Post-Grossesse (pour raffermir son ventre en douceur entre 2 et 8 mois après l’accouchement),
  • Occasion spéciale (programme personnalisé qui augmente jusqu’au jour J).

A noter que les niveaux d’intensité vont de 0 à 100. Libre à vous d’augmenter ou baisser le niveau.

Inclus dans la boîte : Ceinture Connect Abs mixte, télécommande rechargeable, un jeu d’électrodes hydrogel, câble de chargement USB, guide de démarrage rapide, mode d’emploi.

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Slendertone Abs7

Avec une télécommande portative rechargeable, la Slendertone Abs7 possède 10 programmes de tonification : 7 programmes passifs et 3 programmes actifs. Cette ceinture possède, elle, 150 niveaux d’intensité.

La Slendertone Abs7 convient à des tours de taille 24-47 pouces (69 – 119 cm). Le fabricant propose une extension de ceinture qui rallonge la ceinture de 7 à 9 pouces (17-22 cm).

Inclus dans la boîte : Ceinture de tonification abdominale Abs7 mixte, télécommande rechargeable, chargeur de la télécommande par plug-in, un jeu d’électrodes hydrogel, câble de chargement USB , guide de démarrage rapide, mode d’emploi

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Slendertone ABS8

La ceinture Slendertone ABS8 possède un écran OLED (diodes électroluminescentes organiques) qui fournit une qualité d’image supérieure à celle des écrans LCD. Les informations s’affichent vers le haut pour permettre une meilleure lisibilité. Et, la fonction mémoire permet de suivre la dernière séance de tonification.

La télécommande se recharge via le câble USB en trois heures. Elle se connecte facilement à l’aide de connecteurs magnétiques.

Toujours 10 programmes proposés : 7 programmes passifs : 1. Initiation, 2. Débutant, 3. Intermédiaire 4. Avancé 5. Expert 6. Renforcement pro 7. Ab Power.
3 programmes actifs (lors d’une activité physique) : 8. Endurance (lors d’une activité cardio modérée telle que la marche active, le jogging, le stepper ou le vélo d’appartement), 9. Abdos débutant et 10. Abdos avancés (pour maximiser votre entraînement des muscles abdominaux)

Les niveaux d’intensité vont de 0 à 100.

Inclus dans la boîte : Ceinture de tonification Slendertone Abs8 mixte, télécommande Abs8 rechargeable, un jeu d’électrodes hydrogel, câble de chargement USB, guide de démarrage rapide.

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Electrodes de rechange pour ceinture Slendertone

Comme pour toute ceinture d’électrostimulation, il faut penser à changer assez régulièrement les électrodes qui deviennent poreux au bout de trois mois environ. Voici notre sélection.

Les packs d’électrodes en hydrogel sont compatibles avec toutes les ceintures Slendertone.

De qualité médicale, les électrodes permettent de tirer le meilleur de chaque séances. La marque recommande de les remplacer toutes les 20 à 30 sessions.

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Comment fonctionne la ceinture Slendertone?

Les électrodes stimulent directement les nerfs qui contractent par conséquent les muscles.

Notre avis et nos résultats après 5 semaines

-1,5 cm de tour de taille, et un peu plus d’un kilo. La ceinture nous incite à revoir l’ensemble de notre mode de vie. J’ai donc fait davantage attention à mon alimentation et augmenté ma pratique sportive. Il y a aussi du mieux côté lombalgie.

Les + : les résultats vraiment visibles, la facilité d’utilisation, l’interface ludique et intuitive de l’appli, la discrétion de la ceinture que l’on peut porter en toutes circonstances.

Les – : les sensations désagréables liées à l’électrostimulation, pas toujours évident de trouver du temps pour les séances, le prix.

Pour découvrir également le short SlenderTone

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